Спорт као средство за опуштање и побољшање менталног здравља после радаСпорт као средство за опуштање и побољшање менталног здравља после рада
Психичко здравље је једнако важно као и физичко, а спорт после посла представља ефикасан начин да се смањи стрес и напетост која се током дана накупља. Физичка активност доприноси ослобађању